Ideas que te ayudarán a levantar el ánimo y superar un mal día (invernal)

Resulta que ayer fue el día más triste del año, el Blue Monday!!! Este particular (y horrible para muchos) día, ya tiene 10 años. Lo descubrieron al aplicar una fórmula matemática!!!

Y encima lloviendo…

Si tuviste un mal día ayer, piensa en positivo, ¡Ya estamos a Martes! Lo peor ya ha pasado. Todavía más positivo, falta un año para el próximo Blue Monday ¿No es genial?

La verdad es que no me gusta mucho etiquetar de esta manera al pobre tercer lunes del año… Seguro que para muchos, ayer fue un gran día!!! (estoy segura, segura jejejeje)

Por si las moscas y para levantar el ánimo (que nunca está de más) hoy he hecho un recopilatorio de cosas que te pueden hacer feliz, feliz, feliz… Cosas “tontas” en las que a veces no pensamos y que nos pueden hacer que nuestro día sea especial… Porque no tiene que ser Blue Monday para que tengas un mal día!! Espero que te guste!!!

Ideas que te pueden hacer sentir bien y sonreír ante un día duro, malo, pesado, soso, horroroso, triste,…

Un buen licuado!! Dicen que cuidarnos nos hace sentir bien. Un licuado desintoxicante de zanahoria, manzana y apio puede ser el mejor coctel para empezar el día.
 

licuado

 
¿Y si preparas algo rico en la cocina? Por ejemplo haz un desayuno o una cena especial. A Martina le cuesta mucho empezar el día, así que desde hace un tiempo, los desayunos son especiales. Un brownie o galletitas con formas divertidas. Sé que le encantan (hacerlos y comerlos). Cuando le enseño el trocito de brownie en su plato preferido, le brillan los ojos!

 
cocinar para ser feliz

 

Una canción animada de buena mañana. Justamente ayer, cuando llegábamos al cole, vi una escena genial. Una mamá salía cantando (a pleno pulmón) del coche con sus peques. Puede ser una buena opción para empezar el día!!!

 

cantando bajo la lluvia

 
Prepárate para el frío. No hay nada peor que tener un mal día y encima pasar frío. Enciende la chimenea, compra una bonita manta para el “momento sofá”. Si llueve, no te olvides de las botas de agua y el paraguas!

 

chimenea

 

Mi Casa, Mi Castillo!! Reconforta llegar a casa después de un duro día. Rodéate de cosas bonitas. No hace falta gastar mucho… incienso, velas, flores,… regálate un pequeño detalle decorativo para la casa, ponlo en un lugar estratégico y visible, y disfruta!!

 

decorar la casa para sentirte bien

 

Haz con tus hijos alguna manualidad que puedas llevar siempre contigo. Te parecerá una tontería pero yo estoy encantada con unas pulseras que nos hicimos Martina y yo. La llevo siempre encima. También puedes hacer un llavero o algo para la oficina…

 

diy llavero

 

Pon fecha y rumbo para un viaje. No tiene por qué ser lejos, lo importante es que sea un destino en el que sepas que os lo pasaréis bien en familia.

 

planifica un viaje

 

Comparte un momento de juegos con tu peque. Después de un día agotador ya sé que es muy difícil, pero vale la pena. Yo, cuando no tengo tiempo de jugar con Martina, aprovecho el “momento baño” para jugar con ella. Otro momento perfecto para disfrutar de tu hijo es la hora de dormir. Leer cuentos o explicar historias significa compartir un bonito momento con ellos. Te lo pasarás bien…

 

jugar con tus hijos

 
Y, sobre todo, recuerda que un mal día lo tiene cualquiera ^_^

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